A főnökömnek arcizma sem rezdült, mikor elmondtam, hogy ADHD-s vagyok

Metykó Zsófia, a marketing szegmens vezetője és coach, az ADHD-val való boldogulásról beszél a Török Balázs podcastjában. Zsófia autizmussal és ADHD-val diagnosztizálták, és tapasztalatait osztja meg az önismeretről, a munkahelyi kihívásokról és a maximalizmusról. Kiemeli, hogy a diagnózis felszabadította, és fontosnak tartja a nyílt kommunikációt a munkatársakkal. Az ADHD-sok számára nehézséget jelenthet a határok érzékelése és a feladatok megszervezése, de Zsófia módszerekkel és eszközökkel segít magának a mindennapi életben.