A szakértő szerint akár hónapokba is telhet ledolgozni az ünnepek alatti súlygyarapodást
Forrás:
Index.hu
4 hónapja
Bedros J. Róbert az elhízás okairól és következményeiről beszél az Indexnek, kiemelve, hogy Magyarország a második legelhízottabb ország az EU-ban. A túlsúly hátterében kulturális, életmódbeli és gazdasági tényezők állnak, mint a zsíros ételek fogyasztása, a mozgásszegény életmód és a stressz. A cikk a fogyás és az egészséges életmód fenntartásának kulcsfontosságú elemeit is tárgyalja, beleértve a reális célkitűzést és a fokozatosságot. Teljes cikk (Index.hu)