A posztmenopauza a változókor utolsó szakasza, amely a menopauzát követi. A menstruáció végleg megszűnik, és a hormonális ingadozások is csökkennek, ami a kellemetlen tünetek enyhüléséhez vezet. A posztmenopauza új kihívásokat is hozhat, mint a hüvelyszárazság, a libidó csökkenése és a szív- és érrendszeri problémák. Az egészséges életmód és orvosi ellenőrzés segíthet a tünetek kezelésében és az egészség megőrzésében. Teljes cikk (hvg.hu)