Egyhegyű állapot, no meg az ászanák: út a világ- és olimpiai bajnoki cím felé 😊

Marosi Ádám, a Budapesti Honvéd öttusázója, sikeresen elvégezte a 200 órás ajurvédikus jógaoktatói képzést. A jóga nem csupán fizikai gyakorlatokat jelent, hanem egy komplex életformát és filozófiát is, amely a testi-lelki egyensúlyt támogatja. Marosi tapasztalatai szerint a jóga segít a sportteljesítmény növelésében és a regenerálódásban. A jóga nem vallás, hanem egy személyre szabott tevékenység, amely mindenki számára elérhető. Marosi már tart foglalkozásokat az öttusa-válogatott tagjainak, akik észlelték a jóga jótékony hatásait.