A magas koleszterinszint népbetegség, amely életmóddal és megfelelő ételek választásával megelőzhető. A koleszterin hasznos, de túl magas szintje káros a szív- és érrendszerre. Az LDL-koleszterin emelkedése érelmeszesedést okozhat, ami stroke-hoz és koszorúér-betegséghez vezethet. Az egészséges étrend, mint a mediterrán diéta, segíthet csökkenteni a koleszterinszintet. Teljes cikk (Magyarnemzet)