Ha gyakran érzi, hogy valami nincs rendben, pedig nem történik semmi különös, akkor ez önnek szól

A könyv a félelem hasznosságát és a belső riasztórendszer érzékenységét vizsgálja, hangsúlyozva, hogy a biztonság nem a veszély teljes hiányát jelenti. A szerzők a modern pszichológiai megközelítést és a népmesék tanulságait ötvözik, hogy segítsenek az olvasóknak megérteni a félelem és a biztonság közötti összefüggéseket. A cél nem a félelem eltüntetése, hanem a biztonságérzet fokozatos kialakítása és a múlt tapasztalatainak feldolgozása.