A járványügyi adatok szerint magas az influenzás és koronavírusos esetek száma, emellett a norovírus is sok panaszt okoz. Az Universitas Sumatera Utara kutatói szerint a mediterrán étrend segíthet az immunrendszer erősítésében, csökkentve számos betegség, köztük a koronavírus kockázatát. A kutatások azt mutatják, hogy a mediterrán diéta követése javítja a vérnyomást, koleszterinszintet és a vércukorszintet, valamint csökkenti a krónikus betegségek kockázatát. A szakemberek hangsúlyozzák, hogy a táplálkozás és az immunitás közötti kapcsolat fontos, de az étrend önmagában nem elegendő a COVID-19 kimenetelének megváltoztatásához. A mediterrán étrend hazai alapanyagokkal is megvalósítható, és a szakértők javasolják a zöldségek, gyümölcsök és teljes értékű gabonák fogyasztását. Teljes cikk (Magyarnemzet)