A menstruációs ciklustudatosság segít a nőknek megérteni saját testük működését, a hormonális egyensúly változásait, és a menstruációs fájdalom kezelését. A menstruáció négy fázisát (menstruációs, follikuláris, ovulációs, luteális) ismerteti, valamint a normális és abnormális vérzés jellemzőit. A menstruációs szegénység problémáját is érinti, hangsúlyozva az edukáció fontosságát. Teljes cikk (hvg.hu)