Képtelen megjegyezni a dolgokat? Ezzel a trükkel egyszerűen fejlesztheti a memóriáját
Forrás:
hvg.hu
12 napja
A Science Focus cikk szerint az emlékezet nem létezik a klasszikus értelemben, mivel az agyunkban lévő sejthálózatok segítségével idézünk fel eseményeket. A felejtés normális folyamat, amely segíti a fontos információk gyors hozzáférhetőségét. A tanulás hatékonyságát növelheti a 2-7-30 szabály, amely az ismétlés időzítésén alapul. Ebbinghaus felejtési görbéje is hangsúlyozza, hogy a felejtés nem hiba. A tesztelés és a mnemotechnikai stratégiák, mint a loci módszer, szintén segíthetnek a memória fejlesztésében. Teljes cikk (hvg.hu)