Kiderült, miben tér el a koffeinmentes és a sima kávé hatása

Egy új tanulmány a kávé hatásait vizsgálta, összehasonlítva a koffeintartalmú és koffeinmentes kávét. A kutatás során kiderült, hogy a kávéfogyasztás javítja a hangulatot és a kognitív teljesítményt, de a koffeintartalmú kávé specifikus előnyöket nyújt a szorongás és a stressz csökkentésében. A koffeinmentes kávé is kedvező hatásokat mutatott, de további kutatások szükségesek a bél-agy kapcsolatok megértéséhez.