Kiderült valami a tejről, ezért lehet érdemes naponta inni

Egy nemzetközi kutatócsapat arra jutott, hogy a tehéntej fogyasztása csökkentheti a 2-es típusú cukorbetegség és a bélrák kialakulásának kockázatát. A kutatás szerint napi 300 mg kalcium bevitele 17%-kal csökkenti a vastag- és végbélrák kockázatát. A túlzott alkohol- és feldolgozott húsfogyasztás viszont növeli a daganatos megbetegedések esélyét. Az eredmények nem mindenki számára érvényesek, mivel az életmód és genetikai hajlam is befolyásolja a hatásokat.