Lesújtó, milyen sok magyar küzd ezzel a problémával

A STADA legfrissebb riportja szerint a magyarok mentális egészsége alacsonyabb, mint az európai átlag. A férfiak 43%-a, a nőknek pedig csak egyharmada mozog a mentális jólét érdekében. A kutatás szerint a baráti összejövetelek fontosak, de a magyarok kevesebb mint negyede tartja ezt lényegesnek. Makai Gábor szakpszichológus hangsúlyozza a fizikai aktivitás és az önismeret fontosságát a mentális egészség megőrzésében. A szöveg végén segélyszolgálatok elérhetőségei találhatóak.