A szöveg a hosszú élet titkáról és az alacsony kalóriabevitel jótékony hatásairól szól, különös figyelmet fordítva a diétákra és azok hatásaira. A kutatások szerint az alacsony kalóriabevitel növelheti az élettartamot, de nem mindenki reagál ugyanúgy a diétás változtatásokra. Az időszakos böjt népszerűsége is említésre kerül, de figyelmeztetnek a túlzott súlyvesztés kockázataira is. Teljes cikk (Index.hu)