A téli lehangoltság a szervezet természetes válasza a külső körülményekre, nem mindig patológiás. A szezonális depresszió (SAD) leggyakrabban télen jelentkezik, és a sötétség, valamint a társadalmi elvárások hatására felerősödhet. A pszichológusok javasolják a fényterápiát, a közösségi események látogatását és a rendszeres testmozgást a téli depresszió kezelésére. Teljes cikk (Telex.hu)