A vegán élelmiszerek, mint a sajtok, felvágottak és húsok, sok adalékanyagot tartalmaznak, és bár egyre népszerűbbek, nem mindig egészségesek. A vegán étrend követői számára fontos, hogy a feldolgozott termékek helyett valódi ételeket fogyasszanak, mint zöldségek és hüvelyesek. A vegán termékek gyakran drágák és nem ízletesek, a bolti alternatívák helyett érdemes házi készítésű változatokat választani. Teljes cikk (Telex.hu)