A dendritikus sejtek az immunrendszer harcosai, amelyek beindítják az immunválaszt és elpusztítják a kórokozókat. A bélflóra kulcsszerepet játszik az immunrendszer védelmében, és a kiegyensúlyozott étrend segíthet a kórokozók elleni védekezésben. A stressz gyengíti az immunrendszert, ezért fontos a relaxációs technikák alkalmazása. A víz és a testmozgás szintén erősíti az immunrendszert, míg a helytelen életmód, mint a túlsúly és a dohányzás, káros hatással van rá. Az immunrendszer támogatására különböző vitaminok és étrendkiegészítők is segíthetnek. Teljes cikk (Telex.hu)