A szakember hangsúlyozza, hogy az utazás az öngondoskodás fontos formája, amely segíti a mentális egészség megőrzését. A szorongások és fóbiák leküzdhetők, ha időben szakemberhez fordulunk. Az utazás nemcsak pihenést, hanem a testi és lelki szükségleteinkre való figyelmet is jelent. Az idősek gyakran elfelejtenek pihenni, pedig a környezetváltozás és a tervezés fontos a feltöltődéshez. Teljes cikk (Világgazdaság)