A szöveg a kék zónákról és a hosszú élet titkáról szól, különös figyelmet fordítva Svájcra és Hollandiára, amelyek a kék zónák szokásait szeretnék alkalmazni. A svájciak egészségesek és hosszú életűek, és a kék zónák titkai könnyen beépíthetők a mindennapokba. Teljes cikk (Magyarnemzet)