A kutatók szerint egy felnőtt naponta 35 ezer döntést hoz, és a döntési túlterheltség nehézséget okoz a választásban. Jorge Cham és Dwayne Godwin könyvükben a túl sok választási lehetőség negatív hatásait vizsgálják, különösen a FOMO miatt. A közösségi média fokozza ezt a jelenséget, ami boldogtalansághoz vezethet. A buddhista szerzetesek minimalizmusa segíthet a stressz csökkentésében. A szakértők javasolják, hogy alakítsuk életünket úgy, hogy elegendő, de nem túl sok választási lehetőségünk legyen. Teljes cikk (Portfolio.hu)