Téli vagy nyári időszámítás: mit mond a tudomány az egészség szempontjából legjobb megoldásról?

A cikk a téli (standard) időszámítás egészségügyi előnyeire és a nyári időszámítás hosszú távú népegészségügyi következményeire hívja fel a figyelmet. A reggeli fény fontosságát hangsúlyozó bizonyítékok szerint a standard időszámítás támogatja a biológiai órát, javítja az alvást és a hangulatot, miközben az állandó nyári időszámítás több esti fényt ad, de sötétebb reggelekhez vezethet. A döntés tehát nem csak technikai kérdés, hanem közegészségügyi-politikai választás is.