This lifestyle change saves money, improves your health and cuts emissions. But there’s a catch

A cikk egy klímavédelmi életmódváltásról szól: hideg zuhanyozás bevetése rövid távú komfortzavar mellett hosszú távon egészségügyi és gazdasági előnyökkel jár, miközben csökkenti a káros kibocsátásokat. A vizsgálat 719 embert vont be 12 hétre, és kimutatta, hogy a program résztvevői kevesebb betegszabadságot vettek ki. Ugyanakkor megemlíti, hogy az eleji nehézségek nélkülözhetőek lehetnek, ha személyes előnyöket látnak.